CULMINAN LAS XI JORNADAS SOBRE EL ALZHEIMER

Con una conferencia sobre el presente y el futuro del Alzheimer impartida por el neurólogo del hospital Reina Sofía, Carlos Sánchez, han concluido este miércoles las XI Jornadas sobre el Alzheimer en Doña Mencía, organizadas por la Asociación para la Atención de Enfermos Dependientes Mencianos, Asedme. Sánchez comentó lo difícil que está resultando para la comunidad científica encontrar una solución a esta enfermedad y explicó de modo didáctico en qué consiste esta patología, cómo evoluciona y cuales son las expectativas para los próximos años. Recordó a su vez que los principales síntomas del Alzheimer son el deterioro de la capacidad para llevar una vida independiente, alteración de la capacidad de hablar con soltura y de recordar las cosas recientes que han ocurrido.
El martes fue la enfermera del hospital Infanta Margarita, Gregoria Borrallo, la encargada de hablar sobre alimentación y dependencia en una ponencia en la que resaltó que la salud está muy ligada a los alimentos que ingerimos. Durante su exposición abordó aquellos nutrientes y modos de presentar las comidas que pueden ayudar a los pacientes. Instaba así a los asistentes a seguir una dieta equilibrada evitando las grasas saturadas y variando el modo de presentación de los alimentos en cada fase de la enfermedad, primero con alimentos enteros, después troceados y cuando sea necesario en puré.
La presidenta de Asedme, Marina Campos, ha recordado además que estas XI Jornadas comenzaron el lunes con la proyección de una emotiva película sobre la enfermedad. Marina Campos realizaba este miércoles un balance positivo de la undécima edición de esta actividad, a la que han acudido socios del colectivo y vecinos del municipio que han podido adquirir nuevos conocimientos sobre el Alzheimer.

COMIENZAN LAS XI JORNADAS SOBRE EL ALZHEIMER

Este lunes, Día Mundial del Alzheimer, comenzaron en la Casa de la Cultura las XI Jornadas sobre el Alzheimer organizadas por la Asociación para la Atención de Enfermos Dependientes Mencianos, Asedme. La inauguración corrió a cargo de la concejala de Bienestar Social, Irene Jiménez Navas y la presidenta del colectivo organizador, Marina Campos. Jiménez reconoció la ayuda que presta Asedme a las familias que acuden a la asociación, ofreciendo mobiliario y todo tipo de talleres. Marina Campos mostró a su vez la voluntad de Asedme para que estas jornadas resulten de interés y permitan adquirir conocimientos que después se puedan llevar a la práctica.
En el primer día de jornadas se proyectó una película relacionada con el Alzheimer, hoy martes a las 20´00 horas está previsto que la enfermera del hospital Infanta Margarita, Gregoria Borrallo, imparta una ponencia sobre "Alimentación y dependencia" y el miércoles a la misma hora, será el neurólogo del hospital Reina Sofía, Carlos Sánchez Ortiz, quien realizará una ponencia sobre el "Presente y futuro de la enfermedad del Alzheimer".

EL LUNES COMIENZAN LAS XI JORNADAS SOBRE EL ALZHEIMER

HOY ES EL DÍA INTERNACIONAL DE ACCIÓN POR LA SALUD DE LAS MUJERES

Cada 28 de mayo se conmemora el Día Internacional de Acción por la Salud de las Mujeres y en torno a esta conmemoración en Doña Mencía se han celebrado varias iniciativas. Por un lado, este miércoles por la tarde, el enfermero de enlace Nacho Jurado ofreció una charla informativa en la Casa de la Cultura titulada "Mujer y salud cardiovascular". La actividad ha sido organizada por la Asociación Asedme, la Asociación Buenavista y el Centro de Educación de Adultos, y en ella, el ponente identificó los principales riesgos que existen y a los que añadió algunas recomendaciones para prevenirlos. Habló así de los cambios que se producen en la menopausia y los daños que puede sufrir el sistema cardiovascular, muchos de los cuales se evitarían llevando un estilo de vida saludable en el que predomine una dieta sana, la práctica regular de ejercicio físico y el abandono de hábitos tóxicos como el tabaco y el alcohol.
La celebración del Día Internacional de Acción por la Salud de las Mujeres ha continuado hoy con una sesión de meditación en la Asociación Buenavista que como comentaba su presidenta, ha contado con 32 participantes y a la que ha seguido un desayuno, medición de glucosa en sangre, tensión y peso, con la ayuda de una enfermera.

AUMENTAR EL CONSUMO DE PRODUCTOS NATURALES Y CONSULTAR EL ETIQUETADO DE LOS PREPARADOS PARA COMER MÁS SANO

El enfermero del centro de salud de Doña Mencía, Francisco Briones, impartió el viernes por la tarde en el Centro Cívico una charla sobre alimentación saludable y cesta de la compra. La actividad estaba organizada por la Asociación para la Atención de Enfermos Dependientes Mencianos, ASEDME, conmemorando el Día Mundial de la Diabetes. Durante su transcurso se analizaron los principios en los que se basa una alimentación sana, tanto para pacientes diabéticos como no diabéticos y se comentaron los cambios que se han producido en los últimos años en el modo de alimentarse, pasando de alimentos tradicionales a un incremento de productos precocinados.

Francisco Briones resaltó que el principal error que se comete al llenar la cesta de la compra es introducir en ella muchos alimentos preparados y no fijarse en los ingredientes que los componen. Explicó que una buena alimentación es la que marca la dieta mediterránea, en la que deben prevalecer los productos naturales con un gran aporte de frutas, verduras, hortalizas, legumbres y más pescado que carne, evitando siempre la comida basura y abusar de platos que vengan ya elaborados. Añadió no obstante, que si se adquiere algún producto preparado es fundamental analizar la etiqueta antes de comprarlos para saber qué vamos a comer. Recomendó así evitar artículos con muchos azúcares añadidos o sal y rechazar las grasas trans por considerarse perjudiciales para la salud. Aconsejó además optar por alimentos que lleven aceite de oliva o de girasol y evitar aquellos aceites que en la lista de ingredientes aparecen como grasas o aceites vegetales, pues según explicó, suele tratarse de aceites de palma, palmiste o coco que contribuyen a la subida del colesterol. Durante el evento se constató a su vez que los productos producidos en esta zona son alimentos de gran calidad, en contraposición con otras marcas más conocidas internacionalmente.

Incidió por todo ello en que una mala alimentación y el sedentarismo hacen que aumenten los casos de obesidad, colesterol, patologías cardiovasculares e incluso aumentan la probabilidad de sufrir cáncer. "Realizar ejercicio y trabajar la alimentación saludable son las mejores medidas para evitar esos problemas de salud", concluía.

TALLER PARA ACTIVAR LA MENTE Y MEJORAR LA MEMORIA

LAS JORNADAS DE ALZHEIMER RESALTAN LA IMPORTANCIA DE COMPARTIR LOS CUIDADOS

Las X Jornadas sobre el Alzheimer organizadas por la asociación para la atención de Enfermos Dependientes Mencianos (Asedme) se clausuraron el miércoles en la Casa de la Cultura con una ponencia del enfermero de enlace de Doña Mencía, Ignacio Jurado, en la que informó sobre la atención que se ofrece a pacientes en situación terminal que requieren cuidados complejos. Durante la intervención hizo referencia a las nuevas estrategias asistenciales que se están poniendo en marcha y a los métodos de gestión de casos existentes. Además, a través de vídeos de la "Escuela de pacientes" de la Consejería de Salud, se expusieron aquellas recomendaciones que los cuidadores deben seguir para mantener su salud física y emocional, los cuales pasan por hacer ejercicio, poner en práctica técnicas de relajación, dedicar tiempo a si mismos, recibir apoyo emocional y especialmente, tratar que los cuidados se compartan entre varias personas.
Ignacio Jurado explicó que cada vez se valoran más los cuidados paliativos y se apuesta por mejorarlos. También aconsejó realizar un testamento vital donde indicar el tratamiento sanitario que se prefiere recibir en caso de complicaciones en el estado de salud, trámite que se puede realizar dirigiéndose al servicio de atención al usuario del Hospital Infanta Margarita de Cabra.
La presidenta de Asedme, Marina Campos, reiteró la importancia de que el cuidado no recaiga en una sola persona y que se esté siempre pendiente y se apoye a las personas cuidadoras."Si la cuidadora pide ayuda, por favor que no se la nieguen", resaltaba.

ASEDME CELEBRA SUS X JORNADAS SOBRE EL ALZHEIMER

"Cuidadores" es el título del documental que se proyectó este lunes en la Casa de la Cultura y a ellos se dedican las X Jornadas sobre el Alzheimer que comenzaron ayer organizadas por la Asociación para la Atención de Enfermos Dependientes Mencianos. La cinta visibiliza las múltiples formas que existen de vivir los cuidados en torno a una enfermedad neurodegenerativa como esta, mostrando la evolución del Alzheimer y el día a día de varias personas. Su proyección dio pie a un foro que coordinó el enfermero del centro de Salud de Doña Mencía, Francisco Briones, y en el que los asistentes expusieron sus dudas y preocupaciones. Esta demencia se caracteriza por la pérdida progresiva de memoria y su desarrollo difiere en cada paciente. No se puede curar, aunque se puede paliar su evolución y durante cada fase, el papel de los cuidadores es fundamental, recomendándose siempre que miren por su propia salud, física y mental, y que se fomente el reparto de tareas entre familiares, para que las situaciones que se vayan produciendo sean más fáciles de llevar. El enfermero del centro de salud menciano comentó además algunas recomendaciones para retrasar su evolución, como pueden ser llevar una alimentación saludable, una vida activa, física y socialmente, y estimular la mente a través del estudio, la lectura, la escritura y la práctica de juegos como sudokus o crucigramas.
La presidenta de Asedme, Marina Campos, explicaba que con estas jornadas se pretende además formar a la ciudadanía sobre el Alzheimer para que se conozca su sintomatología y la enfermedad se pueda detectar de modo precoz. Instaba así a prestar especial atención a despistes continuados y pérdidas de memoria para acudir al médico ante la sospecha de que pueda existir algún tipo de demencia.
La psicóloga especializada en Neuropsicología, Isabel Jiménez Mesa, será la encargada de ofrecer la ponencia de este martes a las 20´00 horas en la Casa de la Cultura, en la que hablará de los beneficios de la estimulación cognitiva. Este tipo de terapias contemplan ejercicios que van desde prácticas con lápiz y papel o cuadernos de estimulación, hasta actividades que se pueden realizar en la vida diaria como escuchar música, hacer rompecabezas, crucigramas, jugar a las cartas o al dominó e incluso promover que el paciente realice las actividades que le gustaban y si es posible estando con varias personas mejor.
La décima edición de esta actividad se clausurará el miércoles con la ponencia que ofrecerá el enfermero de enlace, Ignacio Jurado, a las 20´00 h en la Casa de la Cultura, sobre "Apoyo emocional. Mejora de la energía (ejercicio y cuidado de la espalda)".
Las Jornadas sobre el Alzheimer se celebran cada año en torno al 21 de septiembre, Día Mundial del Alzheimer. Fueron inauguradas el lunes por miembros de Asedme y la concejala de Bienestar Social Carmen Romero. A su vez, la Asociación para la Atención de Enfermos Dependientes Mencianos ha llevado a cabo este mes de septiembre un taller de autoayuda para familiares de enfermos dependientes en el que las personas participantes compartieron experiencias y conocimientos.

ASEDME GESTIONA EL REPARTO DE ALMUERZOS Y MERIENDAS A ONCE FAMILIAS SIN RECURSOS

La Asociación para la Atención de Enfermos Dependientes Mencianos, Asedme, ha coordinado el reparto de 1059 packs de almuerzos y meriendas a familias sin recursos de la Zona de Trabajo Social a la que pertenece Doña Mencía y que cubre también los municipios de Almedinilla, Carcabuey, Luque, Fuente Tójar y Zuheros. En total han atendido a 42 personas, 21 adultos y 21 niños, pertenecientes a once familias: dos de Almedinilla, 4 de Carcabuey, otras 4 de Doña Mencía y una de Luque, pues según se ha informado, de Zuheros y Fuente Tójar no ha habido ningún demandante de esta ayuda. Los repartos formaban parte del proyecto "Alimentación sana para personas sin recursos" de la Consejería de Bienestar Social de la Junta de Andalucía.
La presidenta de Asedme, Marina Campos, ha explicado que desde Servicios Sociales les comunicaban las familias que necesitaban este servicio y el colectivo se encargaba semanalmente de gestionar que les llevaran la comida a sus casas a diario. A cada beneficiario se le hacía entrega de un primer y segundo plato con postre y pan para el almuerzo, y un bocadillo y zumo para la merienda, que las familias solían reservar para la cena. El menú tenía además en cuenta las necesidades alimentarias de personas que pudieran tener diabetes, ser hipertensas o sufrieran alguna alergia. El servicio se ha ofrecido durante cuatro meses a través de una empresa de catering de Baena por la que Asedme optó tras mantener encuentros con diversas entidades para conocer el presupuesto y alimentación que más convenía para el desarrollo de la iniciativa.
Desde la asociación se ha comentado a su vez, que aunque solicitaron una ayuda de 49.000 euros, finalmente la subvención que les concedieron fue de 7.731 euros. Sin embargo, les pedían que hicieran unos 800 packs y han podido realizar hasta 1.059, aunque en cuatro meses en vez de seis, que es el tiempo que tenían para ejecutar el programa, culminándolo el pasado 25 de mayo. Marina Campos añadía igualmente, que a pesar de que en la memoria inicial se establecieron como posibles beneficiarias 15 personas, al final se ha atendido a 42.
La presidenta de Asedme ha explicado que su colectivo está registrado como asociación en la consejería de Bienestar Social, hecho que les permitió solicitar el proyecto para esta zona, aunque además tuvieron que adherirse al programa  Red Solidaria y Garantía Alimentaria de Andalucía, que es el que contempla el programa en cuestión.
Este año han vuelto a pedir la subvención para coordinar este mismo proyecto en los próximos meses, solicitando para ello 13.000 euros a destinar a almuerzos y cenas y esperando que para el último trimestre del año se conozca si se lo han concedido.
Marina Campos comentaba que aunque el desarrollo del proyecto ha necesitado mucho trabajo, especialmente por el papeleo constante que ha requerido, la labor les ha resultado muy satisfactoria por ayudar a personas a las que les hacía falta.
También Almudena Cubero ha señalado desde Asedme que ojala este servicio no tuviera que llevarse a cabo, pues no se tenía que haber llegado a esto y les da impotencia que no se pueda hacer más, aunque al menos con esta subvención a la que Asedme es uno de los pocos colectivos que puede acceder, intentan que esta zona también tenga el servicio.
Desde la asociación comentaban además, que mientras que esta ayuda vuelve a ponerse en funcionamiento,  Cruz Roja es el organismo que atiende a estas familias, aunque está también bajo mínimos y necesita alimentos para atender las necesidades de todas las familias que les piden colaboración.

SOCIAS DE ASEDME ASISTEN A UN TALLER DE DESARROLLO EMOCIONAL A TRAVÉS DEL JUEGO

El 14 de febrero terminó el taller sobre "Desarrollo emocional a través del juego" que la psicóloga Isabel Jiménez ha venido impartiendo desde noviembre, cada viernes por la tarde en el Centro Cívico, a socias de la asociación para la Atención de Enfermos Dependientes Mencianos, Asedme. Con esta actividad las participantes han trabajado la autoestima a través de sesiones vivenciales y juegos que les han permitido poner en práctica la teoría, experimentando emociones e interiorizando los contenidos del taller. El objetivo, según explicaba Isabel Jiménez, es que las asistentes tengan unas buenas habilidades sociales para relacionarse con los demás, controlando las emociones y teniendo una autoestima sana, con confianza plena en sí mismas y dejando de lado los pensamientos negativos, sabiendo además decir no sin sentirse culpables y teniendo las herramientas emocionales necesarias para enfrentarse a determinadas situaciones.
Estos conocimientos los ha ido aprendiendo cada semana a través de juegos basados en representaciones, lecturas u otros ejercicios. Jiménez recordaba que es fundamental que personas cuidadoras, como las socias de Asedme, tengan buenas habilidades sociales para saber definir cuales son sus momentos, cuales son los momentos de la persona que están cuidando y cuando deben ayudar los demás. Incidía por ello en que los cuidadores tienen que tener una buena autoestima, saber decir no y ser conscientes de que para ser un buen cuidador también deben cuidarse a sí mismos.

TALLER PARA APRENDER A LLENAR LA CESTA DE LA COMPRA DE MANERA SALUDABLE

Conmemorando el Día Mundial de la Diabetes, la Asociación para la Atención de Enfermos Dependientes Mencianos, Asedme, organizó un taller en el hogar del pensionista en el que el enfermero del centro de salud de Doña Mencía, Francisco Briones, ofreció varias recomendaciones para que lo que se incluya en la cesta de la compra, sea bueno para la salud. Se abordó la cuestión alimentaria como un aspecto básico para prevenir futuros problemas, resaltando que es importante fijarse en la composición de los alimentos preparados, así como llevar una dieta equilibrada incluyendo alimentos de todos los tipos en las cantidades y a las horas que cada persona necesita. Durante la actividad se expuso que en la dieta tienen que abundar las frutas, verduras, hortalizas y legumbres. No puede faltar el pescado y es preferible comer carnes blancas y reducir el consumo de carnes rojas, así como consumir preferentemente aceite de oliva y evitar los aceites vegetales, eliminando del consumo los ácidos grasos trans.
En la segunda parte del taller se repartieron alimentos para que los asistentes consultaran la lista de ingredientes que aparecen en los envases y comprobaran cuales son más sanos. Entre los participantes hubo muchas sorpresas al comprobar que artículos que habitualmente se consumen en los hogares contienen componentes dañinos para el organismo. Sin embargo, se corroboró también cómo muchos productos producidos en nuestro entorno son elaborados con ingredientes de buena calidad y por lo tanto, son más saludables y recomendables.
Francisco Briones aconsejó además, ir siempre a hacer la compra con una lista previamente elaborada, nunca ir a comprar con hambre o antes de comer, incluir más productos frescos que precocinados y comprobar al final que lo comprado se corresponde con la lista realizada y no incluye muchos caprichos.

LAS JORNADAS DE ALZHEIMER TRATAN LA PREVENCIÓN DE PROBLEMAS DE SALUD MENTAL EN CUIDADORES

La enfermera especialista en psiquiatría del Hospital Infanta Margarita de Cabra, Ana Isabel Barranco Martínez, ofreció una ponencia el viernes, en la Casa de la Cultura, sobre "Prevención de problemas de salud mental, en cuidador principal, de un enfermo del Alzheimer. La actividad formaba parte de las IX Jornadas sobre el Alzheimer organizadas por la Asociación para la Atención de Enfermos Dependientes Mencianos, Asedme.
La intervención de Ana Isabel Barranco fue presentado por la también enfermera Gregoria Borrallo y se centró en el cuidador principal y en las pautas que deben seguir para evitar padecer ellos igualmente, algún problema de salud mental. Barranco Martínez explicó que hay investigaciones que relacionan al cuidador con la posibilidad de desarrollar en un futuro una enfermedad relacionada con la salud mental, incidiendo en que los problemas más comunes suelen ser la depresión y la ansiedad. La enfermera aconsejó a quienes cuidan tomarse con tranquilidad la enfermedad, tratar de comprender al paciente, conocer qué le ocurre y formarse para saber reaccionar ante determinadas situaciones, pues con estos conocimientos se agobiarán menos y tendrán menos problemas. Durante la ponencia se destacaba además que mantener la calma es importante, pues si quien cuida está inquieto, el enfermo también se pondrá nervioso. A su vez, recomendó a los cuidadores que ante emociones negativas usen técnicas de relajación y no olviden nunca cuidarse a sí mismos.
Desde Asedme, su presidenta Marina Campos recordó que durante todo el año este colectivo realiza diversas charlas y talleres para formar a cuidadores y pacientes. Próximamente prevén llevar a cabo por ejemplo, un taller de relajación y otro de autoestima destinados a las personas que tienen a su cuidado a alguna persona dependiente.

LAS JORNADAS DE ASEDME ABORDAN EL ALZHEIMER DESDE EL PUNTO DE VISTA DE LA PSIQUIATRÍA

Este jueves han comenzado en la Casa de la Cultura las IX Jornadas sobre el Alzheimer en Doña Mencía, en cuya primera ponencia el psiquiatra del hospital Infanta Margarita, Alfonso Rosa Ruiz impartió una ponencia sobre "Manejo de síntomas psiquiátricos en las demencias". Rosa Ruiz comentó que las alteraciones de conducta y las alteraciones psiquiátricas son muy comunes en las personas con Alzheimer. Informó sobre los tipos de demencias existentes, síntomas y tratamientos. Según expuso, los primeros síntomas psiquiátricos de la enfermedad de Alzheimer suelen ser depresivos, personas de unos 70 años que hasta el momento no habían tenido antecedentes de depresión. Añadió a su vez, que conforme avanza la enfermedad, los pacientes suelen presentar también trastornos de conducta, delirios y alucinaciones. Como consejo a quienes detecten estos síntomas en sus familiares, Alfonso Rosa recomendó llevarlos al médico de cabecera, quien posiblemente derivará al paciente a la Unidad de Salud Comunitaria para evaluar el tratamiento. Durante la ponencia se señaló que el Alzheimer es una enfermedad, que aunque no se cura, cuenta con tratamientos que mejoran considerablemente la calidad de vida de pacientes y familiares.
La inauguración de las jornadas corrió a cargo de la concejala de Bienestar Social, Carmen Romero, quien resaltó la labor a la sociedad que viene realizando la Asociación para la Atención de Enfermos Dependientes Mencianos. También en la apertura de las jornadas la presidenta de Asedme, Marina Campos destacó las aportaciones formativas de estas novenas jornadas, pues tras contarse en ediciones anteriores con diversos especialistas, hasta ahora nunca se había abordado el Alzheimer desde el punto de vista concreto de la psiquiatría.
La encargada de presentar la ponencia fue Gregoria Borrallo, enfermera de la Unidad de Gestión Clínica de Salud Mental del hospital de Cabra, quien valoró la importancia de saber reconocer los síntomas de las demencias y recordó que la siguiente conferencia será este viernes a las 20´00 horas, también en la Casa de la Cultura. En esta ocasión una enfermera del mismo hospital, especializada en psiquiatría, tratará el tema de "Prevención de problemas de salud mental, en cuidador principal, de un enfermo de Alzheimer".

ESTE JUEVES COMIENZAN LAS IX JORNADAS SOBRE EL ALZHEIMER

Cada año, cuando llega el Día Mundial del Alzheimer, la Asociación para la Atención de Enfermos Dependientes Mencianos (Asedme), celebra unas jornadas en las que se forma a cuidadores y ciudadanía en general sobre diversos aspectos de interés. Este evento celebrará a partir del jueves a las 20´00 horas en la Casa de la Cultura, su novena edición y lo hará centrándose, ese primer día, en el manejo de síntomas psiquiátricos en las demencias. El psiquiatra del hospital Infanta Margarita de Cabra, Alfonso Rosa Ruiz, será el encargado de impartir esa primera conferencia, a la que sucederá el viernes, también a las 20´00 horas, una charla sobre prevención de problemas de salud mental, en cuidador principal, de un enfermo de Alzheimer. En ese caso la ponencia será conducida por la enfermera especialista en psiquiatría del hospital Infanta Margarita, Ana Isabel Barranco Martínez. Las jornadas concluirán el sábado con una proyección animada que tendrá como temática la enfermedad del Alzheimer. La presidenta de Asedme, Marina Campos, ha recordado que el objetivo de esta asociación es ofrecer apoyo y formación a personas enfermas, familiares o ciudadanía en general, para lo que suelen organizar cursos, talleres y jornadas de este tipo. Igualmente, Almudena Cubero resaltaba que las IX Jornadas sobre el Alzheimer permitirán a los asistentes entender mejor la enfermedad, lo que viven y sienten enfermos y cuidadores, así como prevenir posibles problemas futuros.

ASEDME REALIZA SU III JORNADA SOBRE DIABETES

Para ofrecer información a la ciudadanía, hacer hincapié sobre los cuidados que requiere la diabetes y aconsejar a quienes padecen esta patología, la Asociación para la Atención de Enfermos Dependientes Mencianos Asedme, llevó a cabo este lunes su III Jornada sobre Diabetes en la Casa de la Cultura. La actividad contó con las ponencias de los enfermeros del centro de salud de Doña Mencía Francisco Muñoz Arjona y Aurora Murillo Maestre, quienes dieron algunas pautas y consejos para detectar y tratar la enfermedad. Por su parte, la vicepresidenta de este colectivo, Almudena Cubero, incidió en que es muy importante que tanto la persona diabética como quienes le rodean sepan reconocer los síntomas y actuar.

La diabetes es una enfermedad que aparece cuando el páncreas no produce insulina suficiente o cuando el organismo no utiliza eficazmente la insulina que produce. La insulina es a su vez una hormona que regula el azúcar en la sangre. Hay distintos tipos, y para prevenirla se recomienda realizar ejercicio físico, llevar una alimentación saludable y evitar el consumo de tabaco.

LAS JORNADAS DE ASEDME ABORDAN CÓMO MEJORAR LA CALIDAD DE VIDA DE PERSONAS CON ALZHEIMER

Este jueves por la tarde, en la Casa de la Cultura, la enfermera del hospital Infanta Margarita, Gregoria Borrallo, ha impartido la segunda ponencia de las "VIII Jornadas sobre el Alzheimer " de la asociación Asedme. Su intervención se presentó bajó el título "Dándole sentido a la vida a los enfermos de alzheimer" y en ella informó de varias iniciativas que pueden ser de utilidad para mejorar la calidad de vida de este tipo de pacientes e incluso retrasar la evolución del alzheimer. Se trata de actividades a desarrollar en las primeras etapas de la enfermedad con el objetivo de mantener la capacidad cognitiva, física y las aptitudes para las relaciones sociales. Gregoria Borrallo mencionó al respecto las terapias ocupacionales, de relajación, de arteterapia e incluso la musicoterapia. En declaraciones a Onda Mencía destacó por ejemplo, que poniendo música de su época a estos enfermos se les puede ayudar a recordar e incluso destacó los beneficios físicos que pueden obtener si además se les estimula bailando. "Se trata de hacer con el paciente, no de hacer por él", resaltó a su vez Gregoria Borrallo valorando la importancia de estimular a las personas con alzheimer para que hagan cosas y se sientan útiles.
Por su parte, la vicepresidenta de Asedme, Almudena Cubero animó a que quienes tengan familiares con alzheimer contacten con la asociación para conocer y participar en las actividades que realizan. La más inmediata será precisamente un taller de estimulación cognitiva que se llevará a cabo en octubre.
Las "VIII Jornadas sobre el Alzheimer" de la Asociación para la atención de Enfermos Dependientes Mencianos terminan hoy, día mundial de esta enfermedad, con la proyección de una película, a las 19´30 horas en la Casa de la Cultura.

COMIENZAN LAS VIII JORNADAS SOBRE EL ALZHEIMER DE ASEDME

Este 21 de septiembre se conmemorará el Día Mundial del Alzheimer, una enfermedad neurodegenerativa que se caracteriza por una pérdida progresiva de memoria y de otras capacidades mentales. Es la forma más común de demencia y aparece con mayor frecuencia en personas mayores de 65 años. En torno a esta fecha además, la Asociación para la Atención de Enfermos Dependientes Mencianos, Asedme, organiza anualmente sus jornadas sobre el alzheimer, que desde este miércoles viven su octava edición. La presidenta de Asedme, Marina Campos, ha comentado a Onda Mencía Radio que el objetivo del colectivo y de esta actividad es ofrecer apoyo a cuidadores y enfermos, así como aportar información de interés sobre la atención a pacientes con esta enfermedad.

La inauguración de las jornadas corrió a cargo de la alcaldesa Juana Baena, quien a su vez, destacó ese apoyo altruista que ofrece la asociación. También en la presentación, la vicepresidenta de Asedme, Almudena Cubero, ofreció cifras que demuestran cómo los casos de alzheimer van aumentando con los años y recordó la afección emocional que puede producir el cuidado de este tipo de enfermos. Seguidamente, dio comienzo la ponencia del enfermero de enlace Ignacio Jurado, quién centro su intervención en "El papel de la mujer cuidadora en el medio rural". Jurado habló de la sobrecarga invisible de muchas cuidadoras y expuso que en muchos casos son todavía solo las mujeres, las que realizan cuidados de familiares, compaginándolo en ocasiones con el trabajo en el campo. Recomendó que la labor de cuidado se reparta entre varias personas y aconsejó a las cuidadoras aprender a decir no alguna vez, así como pedir ayuda, realizar actividades que les permitan desconectar, llevar un estilo de vida saludable y en definitiva, cuidarse a si mismas.
La asociación Asedme cuenta con la colaboración de médicos, enfermeros de enlace y otros profesionales, y ofrece asesoramiento, comprensión y momentos para desconectar a quienes cuidan de enfermos dependientes. Entre sus actividades destacan además de las jornadas formativas, talleres de estimulación cognitiva, de fisioterapia, talleres de relajación, risoterapia y algún viaje para descansar y romper la rutina.

VIII JORNADAS SOBRE EL ALZHEIMER EN DOÑA MENCÍA

ASEDME ORGANIZA UNA CHARLA INFORMATIVA SOBRE DIABETES

La Asociación para la Atención de Enfermos Dependientes Mencianos, Asedme, desarrolló el lunes una charla en la Casa de la Cultura en la que la enfermera del Centro de Salud de Cabra, Gertru Roldán Molina, habló sobre diabetes. En la ponencia insistió en la importancia de prevenir esta enfermedad fomentando un estilo de vida saludable, cuidando la alimentación, realizando ejercicio y evitando el consumo de tabaco y alcohol. Además instó a que quienes tengan problemas de obesidad y antecedentes familiares estén alerta ante posibles síntomas.
Gertru Roldán resaltó también la relevancia de que la diabetes se trate con un equipo de profesionales que cuente con psicólogos, destacando igualmente la importancia de que el paciente se conciencie y responsabilice de las pautas que debe seguir si quiere mejorar su calidad de vida y evitar complicaciones en su salud.
A su vez, la presidenta de Asedme, Marina Campos, recordó que los vecinos que necesiten más información pueden contactar con la asociación y ellos, además de ofrecerles apoyo podrán derivarles, si lo desean, a otros organismos especializados en la atención de la diabetes.

PSICOEDUCACIÓN PARA CUIDADORES Y DIAGNÓSTICO DEL ALZHEIMER

El médico de familia Ricardo Rodríguez Cruz y el Psicólogo Álvaro Rodríguez Muñoz impartieron las dos ponencias del martes de las VII Jornadas sobre el Alzheimer en Doña Mencía, una actividad de la Asociación para la Atención de Enfermos Dependientes Mencianos (Asedme), que concluye hoy con la proyección de la película "Lejos de ella", a las ocho de la tarde en la Casa de la Cultura.
Álvaro Rodríguez habló en su intervención de "Situaciones conflictivas y psicoeducación para el cuidador", aconsejando a los cuidadores que no se guarden los problemas para ellos mismos, sino que compartan experiencias con otras personas en la misma situación. Igualmente, recomendó seguir rutinas en los momentos de bañar, vestir, dar de comer o dormir del paciente, evitando discusiones, críticas e intentando que el enfermo siempre viva en la misma casa.

Por su parte, Don Ricardo Rodríguez apostó por una buena historia clínica, compatibilizada con los test habituales y con un buen contacto médico-paciente para posibilitar un diagnóstico lo más precoz posible. Entre los síntomas del alzheimer destacó la pérdida de memoria, el transtorno en el lenguaje, la dificultad para coordinar movimientos y la desorientación en tiempo y espacio. Comentó también que actualmente no hay ningún medicamento que cure el Alzheimer, aunque sí que hay tratamientos que retrasan el deterioro del paciente y mejoran su calidad de vida. A su vez, en su ponencia informó sobre el testamento vital, una fórmula legal que permite al paciente dejar claro hasta donde quiere que llegue la atención médica en caso de que en un futuro pierda las facultades para decidir.